Otto passi per volersi bene davvero: Un percorso delicato e potente per tornare a volerti bene, un passo alla volta (Italian Edition)

Vuoi imparare a volerti bene, davvero? Questo è il libro giusto per te."Otto passi per volersi bene davvero" è un libro di crescita personale scritto per le donne che, a un certo punto della vita, si sono dimenticate di sé stesse.Se ti metti sempre all’ultimo posto.Se ti senti troppo, o non abbastanza.Se fai fatica a dire “no” senza senso di colpa.Questo percorso è per te.🌷 Un cammino dolce ma potente per riscoprirti, un passo alla volta.In queste pagine troverai:✅ Una lunga introduzione empatica che ti prende per mano✅ 8 capitoli pratici sui pilastri del volersi bene: ascolto, confini, aspettative, scelte…✅ Favole zen simboliche che parlano all’inconscio✅ Esercizi di scrittura, domande riflessive e strumenti per la vita quotidiana✅ Una dichiarazione d’amore a te stessa, da rileggere ogni volta che ne hai bisogno💬 Questo libro è per te se cerchi:Libri per imparare a volerti beneLibri sull'autostima femminileLibri motivazionali per riscoprire te stessaLibri pratici di mindfulness e consapevolezzaNon serve stravolgere la tua vita.Serve solo ricordarti chi sei.E farlo, finalmente, con il rispetto e la dolcezza che hai sempre meritato. Read more